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​用“爱”理心 去敲幸福的门 ——红旗区城管局心理健康知识讲座

发布时间:2021-01-28  浏览:218次  

          2021年1月22日,新乡市心理咨询师协会杨艳老师应邀为新乡市红旗区城管局进行心理健康知识讲座。

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         讲座以《用“爱”理心》为主题,杨老师从人为什么会生病为引子,道出人生病的原因一大部在于习惯了思考而忽略了内心真正的声音,进而通过一个“爱”字联系了人与社会、人与家庭、人与自己的关系,探寻自己的内部世界。培训中,杨老师通过一个个生动形象的例子,以及趣味的互动,让在场参与培训的人员直观的理解自己与他人的关系。同时,杨老师还带领大家体验腹式呼吸训练,关注自己的内心。

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          一场生动的心理健康知识讲座,让人们开始关注自己的内心,以便更好的去敲幸福的门。

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